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【作者】吉雪晶
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【刊名】搏击(武术科学)
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【作者单位】太原师范学院
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【年份】2014
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【卷号】第12期
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【页码】125-126
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【ISSN】1004-5643
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【关键词】突胖 健康评价 运动处方 办公室人群
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【摘要】
文章运用实验法对突胖人群的各项生理生化指标进行监测,分析和评价其健康状况,设计科学有效的运动处方。另一方面,利用调查问卷法及文献资料法,推断导致突然肥胖的因素。研究意义:旨在采用科学合理的运动处方,为突胖人群的健身和康复训练需要提供理论指导。同时从心理学角度,积极引导该人群采取正确的心态,合理饮食,快速恢复健康体质及生活。致突胖因素的查找,也可为大众提供预防参考。
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【文献类型】
期刊
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