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不同运动强度对老年人心血管功能的影响

  • 【作者】范文立
  • 【刊名】北京体育大学学报
  • 【作者单位】太原师范学院体育系  山西太原
  • 【年份】2006
  • 【卷号】第29卷
  • 【期号】 第6期
  • 【页码】791-793
  • 【ISSN】1007-3612
  • 【关键词】心血管系统 老年人 运动强度 
  • 【摘要】 该研究对3种不同运动强度锻炼10周的老年人进行心血管系统的测试分析,结果表明:3种不同的运动强度对老年人心血管系统均有影响,但效果不同。老年人选择锻炼强度时应因人而异,针对自身情况选择不同的强度,力求达到最佳效果。
  • 【文献类型】 期刊
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