要健康,自我保健必坚持

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要健康,自我保健必坚持

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【作者】韩振周
【刊名】健康指南(中老年)
【作者单位】太原师范学院
【年份】2020
【卷号】第9期
【页码】63
【ISSN】1002-7270
【关键词】自我保健精气神自我管理健康腰
【摘要】我今年85岁,身体情况基本良好,头脑清楚,耳不聋,牙齿健,腰不弯,腿脚灵,精气神也不错。我之所以能有今天,受益于《健康指南》刊物,它赋予我知识力量,赋予我战胜疾病的信心,使我加强了自我管理、坚持了自我保健的意识。
【文献类型】期刊

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