我国不同项目高水平运动员身体机能差异比较研究 —

我国不同项目高水平运动员身体机能差异比较研究 ——以太原市为例

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【作者】蔡壮
【刊名】当代体育科技
【作者单位】太原师范学院体育学院
【年份】2022
【卷号】第35期
【ISSN】2095-2813
【关键词】身体机能有氧/无氧运动能力肺机能基础体力骨密度
【摘要】通过了解不同运动项目运动员的身体机能、无氧运动能力、有氧运动能力、肺功能、基础体力、身体各部位骨密度等指标间的差异性，可以让运动员更加科学地、有针对性地进行训练。不同运动项目运动员的身体机能、有氧运动能力、无氧运动能力、呼吸系统机能、基础体力、骨密度等指标在统计学上都存在显著性差异。建议通过数据测量，科学地量化和控制运动员的训练和饮食，保持特定项目运动员的最佳身体状态；针对性地制定不同项目之间有氧和无氧训练项目的比例，进行科学的定量化训练；定期科学测评运动员的基础体能，做到合理反馈，从而针对性地...
【文献类型】期刊