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【作者】张龙
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【刊名】体育学刊
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【作者单位】山西大学师范学院
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【年份】1999
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【卷号】第6卷
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【期号】 第6期
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【页码】45-47
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【ISSN】1006-7116
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【关键词】跳远 助跑 念动练习
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【摘要】
助跑是跳远技术的重要组成部分，对其掌握的好坏，直接影响着跳远运动技术的发挥和运动成绩的提高。月前，改进助跑技术的探讨多是从技术结构的本身进行的，而从心理方面进行研究的尚不多见。为此，本文以心理训练为出发点，将念动练习运用于跳远助跑的教学中，进行实验对比研究。研究结果表明：念动练习能使学生在跳远过程中的助跑速度、助跑成功率以及跳远成绩有明显的提高，是改善助跑技术的有效方法之一。
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【文献类型】
期刊
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